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心得

  • 感冒和过敏性鼻炎如何区分

    感冒又称急性鼻炎,通常由病毒感染引起,表现为鼻黏膜的急性炎症,分前驱期、卡他期和恢复期,患者会经历从鼻腔干燥、灼热、异物感并伴有畏寒等全身不适,到出现鼻塞、喷嚏、...

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  • 孩子长期佩戴耳机 耳朵竟会长这种东西

    近日,一位妈妈带着10岁的男孩来到了顺义妇儿医院耳鼻咽喉头颈外科诊室,满脸的担忧,孩子也是一脸的痛苦表情。...

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  • 哪些食物会影响孩子大脑发育?

    一、炸鸡薯条炸鸡,薯条的美味,是很多大人都没办法抗拒的。但美味的炸鸡、薯条里面所含的一些成分,对于正在发育中的孩子来讲却不是那么友好,过多摄取可能会导致肥胖,还会影响激素...

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  • 疫情期间去餐厅吃饭注意什么?

    1、不能和他人共同就餐在这特殊时间段尽量不要集中到单位食堂内吃饭。必须吃饭时需采取轮流或分散方式吃饭。尽可能把食物打包带回到各自办公地点单独用餐,减少在集中场所停...

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  • 灰指甲治疗不当会得糖尿病足?

    糖尿病会导致很多并发症,其中有一个就是糖尿病足。别觉得脚部的护理不重要而轻视了病程的发展速度,要知道糖尿病足严重的可能是要截肢的!到了那种时候,再后悔可就来不及...

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  • 身体一物充足到老都不会生病

    “阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”——《黄帝内经》在几千年的中医文化中,阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程...

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  • 凌晨醒后一直睡不着须高度重视!

    半夜睡醒后一直睡不着?很多人都有,但这可能提示着不同的疾病问题,一定要引起重视!1.心肌缺血 睡觉的前半段主要是大脑皮层的抑制,身体的疲劳和习惯而入眠,而下半夜由于身体处于休...

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  • 医生倡议:“懒”一点才容易长寿!

    1、让胃肠“偷懒”,细嚼慢咽狼吞虎咽不但影响营养吸收,还会对胃造成很大伤害,特别是老人,每顿饭的进食时间最好保持在25分钟以上,一口饭至少嚼20次。如果专心吃饭,细嚼...

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  • 更年期的护理措施有哪些?

    更年期的护理措施有哪些:1、重视饮食调养:更年期的女性要合理调整饮食结构,增加蛋白质及微量元素的摄入量,限制动物脂肪及胆固醇的摄入量,尽量控制盐和糖的摄入量,更年期女性可以...

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  • 黑痣与色素瘤关系

    每个人身上都长有大小不等的黑痣,各式各样,分布在不同的部位。但你有没有想过,黑痣是怎么形成的?黑痣与色素瘤有什么关系吗?首先,我们先来看一下痣是怎么形成的!痣是由位于皮肤表皮...

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