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心得

  • 灰指甲治疗不当会得糖尿病足?

    糖尿病会导致很多并发症,其中有一个就是糖尿病足。别觉得脚部的护理不重要而轻视了病程的发展速度,要知道糖尿病足严重的可能是要截肢的!到了那种时候,再后悔可就来不及...

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  • 身体一物充足到老都不会生病

    “阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”——《黄帝内经》在几千年的中医文化中,阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量。人的一生就是一个阳气衰减的过程...

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  • 凌晨醒后一直睡不着须高度重视!

    半夜睡醒后一直睡不着?很多人都有,但这可能提示着不同的疾病问题,一定要引起重视!1.心肌缺血 睡觉的前半段主要是大脑皮层的抑制,身体的疲劳和习惯而入眠,而下半夜由于身体处于休...

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  • 医生倡议:“懒”一点才容易长寿!

    1、让胃肠“偷懒”,细嚼慢咽狼吞虎咽不但影响营养吸收,还会对胃造成很大伤害,特别是老人,每顿饭的进食时间最好保持在25分钟以上,一口饭至少嚼20次。如果专心吃饭,细嚼...

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  • 更年期的护理措施有哪些?

    更年期的护理措施有哪些:1、重视饮食调养:更年期的女性要合理调整饮食结构,增加蛋白质及微量元素的摄入量,限制动物脂肪及胆固醇的摄入量,尽量控制盐和糖的摄入量,更年期女性可以...

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  • 黑痣与色素瘤关系

    每个人身上都长有大小不等的黑痣,各式各样,分布在不同的部位。但你有没有想过,黑痣是怎么形成的?黑痣与色素瘤有什么关系吗?首先,我们先来看一下痣是怎么形成的!痣是由位于皮肤表皮...

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  • 如果有这症状,需注意是否患有子宫肌瘤

    子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成,其中有...

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  • 老年性血管瘤

    樱桃样血管瘤又名“老年性血管瘤”,俗称“红痣”,由局部血管增生引起。红痣长什么样? 答:红痣为鲜红色或樱桃色,呈半球形隆起,早期也可以是平的,一般直...

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  • 夏天有狐臭怎么办?五大妙招来帮你

    腋臭患者环境温度一高,或心情较紧张,腋下就会不正常的过度出汗,并且发出令人不悦的味道。而过多的流汗和狐臭,会把衣服染黄,并留下久久不散的味道,造成清洁上的困扰。这种症...

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  • 常吃不健康素食可能伤肾

    《美国肾病学会临床杂志》网络版近日刊载的一项研究发现,与很少吃健康素食的人相比,坚持健康素食的人患肾病的风险要低14%;与很少吃不健康素食的人相比,常吃不健康...

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