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疫情期间去餐厅吃饭注意什么?

来源:时间:2020-04-30编辑:手机版

1、不能和他人共同就餐

在这特殊时间段尽量不要集中到单位食堂内吃饭。必须吃饭时需采取轮流或分散方式吃饭。尽可能把食物打包带回到各自办公地点单独用餐,减少在集中场所停留的时间。

2、吃饭前需正确佩戴口罩

去餐厅或食堂吃饭时,需确保自身健康,没有出现新型冠状病毒感染的症状,正确佩戴医用外科口罩或N95口罩,吃饭前再把口罩摘下。

3、合理安排饮食

在这特殊时期,在餐馆或食堂吃饭时,要做好荤素和粗细搭配,豆类和谷类混合着吃,保证有充足蔬菜和水果,尽量不要吃肥肉制品和烟熏的肉类。少吃高盐和油炸食物,保证有足够水分摄入来加快新陈代谢,增强抵抗力和免疫力。

4、吃饭时减少交流

吃饭前必须仔细洗手,然后用纸巾或毛巾擦拭干净。吃饭时需专心致志,减少不必要的交流。在餐馆吃饭时,人与人之间需保持一米以上距离,避免飞沫传播。

5、做好餐具消毒

餐具要做到专人专用,不能和他人共用,最有效安全的方法是热力消毒。把餐具洗干净后放在开水中煮30分钟消毒,也可以把餐具洗干净后放在热蒸汽发生器中蒸30分钟。

温馨提示

去食堂或餐厅吃饭前需听从工作人员指挥,监测体温。在外吃饭尽量不要吃半生不熟的肉类或海产品,尽量缩短吃饭时间,避免长时间暴露在公共场所。吃完饭后立即带上口罩且离开吃饭场所。不管和同事或朋友关系有多亲密,都不要在同一个饭桌上吃饭,至少保持一米以上的距离。

 

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