当前位置:首页 > 中医养生 > 中医常识 > 手机访问:wap.idping.com

一开空调就咳嗽?小心是哮喘在发作!

来源:时间:2019-05-31编辑:手机版

 

       随着气温渐渐升高,小黄开始开着空调入眠。然而,晚上睡觉只要一开空调,就开始咳嗽,而且呼吸时还会发出喘息声,晚上睡不好觉,这究竟是怎么回事呢?上海市普陀区中心医院呼吸与危重症医学科主任医师罗旭明表示,夏日开空调后,如果反复咳嗽,尤其是夜间或清晨发作或加剧,则要留心是哮喘发作。

  罗主任介绍,夏日炎炎,部分哮喘患者的发作是因为贪凉吹空调引起的。首先,由于哮喘患者的气道存在炎症,一遇见冷空气的刺激,就容易诱发哮喘发作。然而在气温较高的天气,人们为了更好消暑,屋内开空调更为频繁,屋内屋外温差大,因此成为了夏天哮喘发作诱因。其次,长期待在空调房内,因寒冷而毛孔紧闭,人体的应激能力减弱,对冷热刺激的接受度降低,更容易导致哮喘发作。再次,空调主机内为尘螨的生长繁殖提供了温床,尘螨随气流进入室内,也为哮喘的发作埋下隐患。尘螨及其排泄物是极强的过敏源,肉眼不可见的尘螨分布在衣服、床褥、地毯甚至空调机箱内,时刻威胁着哮喘患者的健康。

  很多人认为患上哮喘就不可以运动,担心运动会诱发再一次喘息发作,因此畏惧运动。对此,罗主任表示,虽然运动也会引发部分哮喘患者的发作,但是对于哮喘患者适当的运动锻炼还是需要的。作为哮喘患者,一定要选择适合自己病情和身体状况的锻炼方法,合适的运动项目不仅能陶冶情操,而且也能达到锻炼身体的目的,让哮喘的治疗效果事半功倍。他建议,游泳就是很好的选择,在游泳过程中肺功能尤其是肺活量得到了一定程度的锻炼,加强了患者的呼吸功能,从而更加有利于哮喘的控制。而哮喘病人选择户外运动的比较好的方式有跑步、骑车、散步,这些都是内容比较单一的有氧运动,运动起来简单,安全可靠。

  如果是轻症哮喘或者控制的很好的哮喘患者,可以用跑步和骑车的方式锻炼。如果哮喘病情很重,做短时间的散步即可。如果运动量过大,反而可能会引起哮喘。如果在练习中有咳嗽加剧或者是气短的症状应该马上停止训练。此外,不应在比较冷的环境中进行运动,还应注意避免在早上、晚上、空气干的时间和场合运动。因为这些时间段和环境含氧量都是比较低的,这时运动就有可能引起哮喘。

    科学睡眠更长寿

    伴随现代医学科技迅速发展,睡眠多学科整合已成为最现实的迫切需要。人的一生有近三分之一的时间在睡眠中度过,好的睡眠能够消除疲劳帮助体力恢复。睡眠的时候,也是身体各组织...

  • 排行指数:4523点击查看全文 >

    结直肠癌的症状有哪些?

    1、便血:是结肠癌最早和最常见的表现。轻者仅表现为偶尔有少量出血,须经过实验室测试才知道有少量出血,重者可表现有粘液血便、粘液脓血便或鲜血便,常被误诊为痢疾或痔疮出血而...

  • 排行指数:1211点击查看全文 >

    一天排便几次是癌症征兆

    我们平时每天的排便次数决定着咱们的健康,一些肠胃信号总是能决定你的身体健康与否。  我们平时每天的排便次数决定着咱们的健康,一些肠胃信号总是能决定你的...

  • 排行指数:4441点击查看全文 >

    糖尿病的表现

    糖尿病患者出现腿脚麻木时,要警惕是否有糖尿病神经病变等并发症,要及时就医。糖尿病神经病变是由于人体长期处于高血糖状态,损害了人体的神经系统,出现感觉、运动等功能障碍。糖...

  • 排行指数:5432点击查看全文 >

    早上起来出现这些症状是肝出问题了

    肝脏是人体很重要的器官,所以当肝脏出现问题的时候人的身体会出现一些信号,有些很轻微,有些明显,有些是我们常常被忽略的,并不当回事,其实疾病正在悄悄找上你。跟着看看吧早上起来...

  • 排行指数:4312点击查看全文 >

    脑梗后半身不遂

    脑梗塞是致残、致死率较高的疾病之一,主要是由于脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致局限性脑组织缺血性坏死或软化。脑梗塞的患者即使侥幸能逃过“死神”的魔爪,也还...

  • 排行指数:2188点击查看全文 >

本月排行